Sono Elena Franchi, la tua insegnante. Conto oltre 25 anni di esperienze nel mondo delle discipline olistiche e, in particolare nello Shiatsu. Arrivo da una formazione di altri 3 anni di una scuola giapponese e da un’altra professionale di 5 anni (nella scuola I.r.t.e.). Sono insegnante della scuola I.r.t.e.(Scuola Professionale di Shiatsu dal 1979) e Operatrice Shiatsu Professionista (di cui iscriz. al R.I.O.S.), e altre formazioni (Counselling Olistico scuola di Eleonora Brugger e Paul Kirker di Bressanone, etc)
Con l’auto trattamento puoi:
☛ influenzare in modo positivo il tuo umore
☛ combattere lo stress e ritornare in armonia
☛ connetterti meglio con il tuo corpo, accettarti e amarti di più
☛ rilassarti subito quando senti di essere in tensione
☛ accrescere energia e vitalità
☛ stimolare le endorfine per sentire immediatamente effetti benefici su corpo e mente.
Cosa farai e imparerai quando frequenterai il corso:
Il respiro addominale e circolare (pratica guidata) che ti aiuterà a sviluppare la percezione corporea, a gestire gli stati d’animo e ad alleviare molti disturbi fisici.
Imparerai a trattarti mani ed avambracci, piedi e polpacci, pancia ed organi interni, viso e testa, e altro. Il lavoro agli arti, costituisce un vero e proprio trattamento. È un ottimo supporto al lavoro di autoriparazione, che già per natura, fa il tuo corpo. Sosterrai il tuo benessere futuro.
Imparerai a trattarti viso e testa. Questa tecnica è molto piacevole e rilassante e ha una buona influenza sul sistema nervoso, sentirai le tensioni dei muscoli facciali sparire e la pelle del viso risulterà più distesa. (fare il trattamento con una crema o un olio specifico antirughe, ne potenzia l’effetto).
Inoltre iniziarai a padroneggiare l’immaginazione creativa. L’immaginazione creativa unita agli esercizi di auto trattamento, ti aiuterà a rilassarti e ad abbattere lo stress.
Ulteriori effetti positivi:
Con l’auto trattamento impari anche tecniche per sostenere la produzione di endorfine al fine di avere un effetto piacevole sul tuo corpo e sui tuoi pensieri.
Le endorfine infatti:
migliorano la nostra resistenza allo stress, alla fatica ed al dolore, hanno effetti positivi sul nostro umore, posseggono un’azione analgesica, aiutano a regolare il ciclo mestruale e la secrezione degli ormoni, aumentano il senso di appagamento delle pratiche sessuali, sostengono l’attività gastro intestinale, migliorano la qualità del sonno.
In sintesi ti aiutano a sopportare lo stress, gli stati di affaticamento e il dolore fisico e ti regalano un senso di benessere e serenità, di maggiore soddisfazione ed autostima.
Guarda un breve video di ciò che impari
L’insegnante
Come funziona il corso:
Numero massimo di partecipanti = 12
Vieni in tuta da ginnastica o con un abbigliamento molto comodo.
Porta con te un plaid o una copertina.
Durante gli esercizi saremo vestiti, senza scarpe, in calzini.
Quando: in programmazione…chiedi info
Dove: Studio Shiatsu Arte Professione – via Coronata 20 – 12045 – Fossano (CN)
Prezzo: 45 euro tutto compreso.
PROMO: in programmazione
PROMO: in programmazione
Domande o dubbi? Ti servono più informazioni? Chiamami o messaggiami al 338-4190389
Iscriviti ora, la promo scade tra:
Elena Franchi – Via Coronata 20, – 12045 Fossano – Cuneo – P.IVA: 02740500042 – CF: FRNLNE66H49D742V – Tel: 338-4190389
Professionista disciplinata ai sensi della Legge n° 4/2013.C – Disclaimer: Questi sono trattamenti, suggerimenti e consigli generali per favorire nuove e migliori abitudini al benessere. Alcune patologie e stati fisiologici richiedono l’intervento diretto di un medico professionista, e la collaborazione del medico curante. E’ sempre opportuno il parere del medico prima di intraprendere cambiamenti nello stile di vita. I risultati relativi alle attività menzionate in questo sito, non vanno intesi come promessa assoluta.